Традиционная еженедельная арт-терапия

Сегодня в АНО ЦСА «Ковчег» проходила традиционная еженедельная арт-терапия, на тему «Моя маска». Тема выбрана не случайно, так или иначе мы все надеваем маски. Маска это средство защиты личности от внешнего мира, не показывать себя настоящего - актуальная тема для людей с разного рода зависимостями. Снять маску и быть собой - вот одна из терапевтических идей работы с маской.

Комментирует консультант реабилитационного центра «Ковчег» Меркушин Дмитрий Сергеевич: «Находясь в активной зависимости, каждый человек разрушает себя во всех сферах жизни. Прибывая в социуме и испытывая острую необходимость в коммуникации, мы надеваем маски. Каждая из масок, как минимум, выполняет защитную функцию и создает иллюзию защищенности. Во время сеансов арт-терапии ребята учатся видеть и распознавать свои маски. Изготовление маски - часть терапевтического процесса и преобразования. Работа с масками ведет к выявлению своих деструктивных ролей, пониманию и принятию себя, осознанию своих истинных потребностей, создание новых поведенческих стратегий. Используя маску можно увидеть себя со всех сторон. Помимо знакомых нам масок, у нас есть еще неосознаваемые «приросшие» маски, которые на нас надели. И ребята получают огромный ресурс при осознании и снятие «приросшей» маски - это дает свободу в выражении себя, расширение вариантов выбора, направляет к целостности, гармонии, личностному росту».